1ª Sem.: 4.VII – 10.VII e 3ª Sem.: 18.VII – 24.VII

O Campo de Lançadores é dirigido a atletas com idade entre 12 e 18 anos. O objectivo é melhorar a técnica de lançamento através da correcção e “limpeza” da técnica já existente. O treino serve também para que o lançamento seja mais racional e funcional, bem como aumentar a velocidade de execução dos jogadores para puderem lançar contra defesas agresivas. Os conteúdos dos treinos são: LANÇAMENTO DEPOIS DE DESMARCAÇÃO E RECEPÇÃO APÓS VÁRIOS PIVOTS, LANÇAMENTO DEPOIS DE DRIBLING, LANÇAMENTO DEPOIS DAS FINTAS , LANÇAMENTO DEPOIS DE PENETRAÇÕES, LANÇAMENTO COM UM E DOIS APOIOS, LANÇAMENTO DAS VÁRIAS DISTÂNCIAS E ÂNGULOS, LANÇAMENTO EM SUSPENÇÃO, LANÇAMENTO SOB PRESSÃO FÍSICA. Todos os dias, o jogador tem uma sessão de FOTO ANÁLISE do seu lançamento.